Trail Time Attack

自己ベスト21分48秒より2分以上遅い。
春には22分台に持って行きたいところ。

しかし、右ひざを痛める前に21分台が出たかというと、
答えはNOであろう。第1セクションで自己ベストより
すでに30秒遅い。また、部分的に心拍数が下降している
部分が見られる。下りで追い込めていない。

体力面の課題が山積みだ。
これでは箱根の50キロは単に参加するだけに終わるぞ。

今後も学生時代同様、トレイルのタイムトライアルで
自分の体力レベルを知ることにしよう。